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LO FRASSO

DEFINISCI LA TUA WELLNESS IDENTITY

Ascolta e allena il corpo. Vivi meglio.

LO FRASSO Fit&Well è il centro a Cagliari in cui scienza e benessere si fondono per creare percorsi unici volti al miglioramento dello stato fisico e mentale.

L’approccio olistico e personalizzato del centro integra fitness, nutrizione e medicina di precisione, offrendo un supporto completo per il benessere e la salute a lungo termine.

Scopri il metodo Lo Frasso

I NOSTRI SERVIZI

La formula del benessere

LONGEVITY

CHECK-UP

Medicina di precisione per monitorare la tua salute e prevenire malattie

PRIVATE

TRAINING

Sessioni di allenamento private con coach dedicato in un ambiente riservato

PIANI DI

NUTRIZIONE

Percorsi alimentari costruiti su misura per nutrire il tuo corpo in modo sostenibile

WELLNESS

COACHING

Supporto completo, coaching fisico e mentale, anche a distanza

Scopri i nostri esclusivi servizi di Crioterapia e Sauna

Ricarica corpo e mente con i nostri trattamenti esclusivi

CRIOTERAPIA

Il potere del freddo per il tuo benessere

Prova i benefici dei nostri bagni di ghiaccio, una pratica efficace per:

  • Ridurre dolori muscolari e infiammazioni
  • Migliorare il recupero post-allenamento
  • Stimolare metabolismo e circolazione
  • Migliorare l’umore e ridurre lo stress

Non solo per atleti: la crioterapia è un alleato per chiunque voglia sentirsi più energico e favorire la salute della pelle.

SAUNA

Calore rigenerante per corpo e mente

Concediti una pausa nella nostra sauna e scopri i suoi effetti benefici:

  • Migliora la circolazione e la salute cardiovascolare
  • Favorisce la depurazione della pelle eliminando tossine
  • Riduce lo stress e rilassa la muscolatura
  • Supporta indirettamente la riduzione della cellulite grazie al miglioramento della circolazione

Un’esperienza che rigenera corpo e mente.

LO FRASSO Fit&Well aiuta le persone a raggiungere il massimo livello di benessere grazie ai suoi percorsi personalizzati. L'obiettivo è migliorare il potenziale quantitativo e qualitativo della vita.

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